有的岁半孩子因为不当的饮食习惯很容易引起腹泻或者便秘的情况，而北京包生男孩吗便秘时候不严重时候是北京包生便秘不建议吃药物的，最好是男孩饮食和生活上进行调理，那么2岁半宝宝便秘吃什么？针对这个问题，岁半下面跟着小编一起了解一下。北京包生便秘

首先，男孩两岁半的岁半宝宝便秘时候，可以给宝宝适量的北京包生便秘饮用蜂蜜水，或者给宝宝准备一些杏仁、男孩白木耳等，岁半这样食物都可以润肠道。北京包生便秘而白木耳和粥做成甜羹给宝宝吃，男孩至于杏仁可以磨碎加入燕麦里面给宝宝吃。岁半

其次，北京包生便秘平时让宝宝多吃点蔬菜和新鲜的男孩水果，增加宝宝膳食纤维的摄入，能够帮助宝宝排便，而且在中医上也认为，宝宝出现便秘主要是因为体质太燥热了，适当的多吃一些瓜果可以有效地缓解宝宝便秘，另外平时多给宝宝煮一些红豆薏仁粥喝，也能够清热解毒通便。

最后，需要提醒妈妈一点，小孩子的肠道很脆弱，不能和大人比的，妈妈们在平时尤其要多注意宝宝饮食的问题，而宝宝便秘严重时候不要盲目给宝宝吃药，最好是先咨询一下专业的医生，也不要自己私自买一些通便的药物给宝宝吃，避免引起一些副作用。

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